提升千级洁净车间的效能，主要是确保其洁净度、设备运行效率以及工作效率等方面都得到优化和改进。下面就探讨几种提升千级洁净车间效能的升级改造方法：

一、基础建设和环境控制

1. 空气净化系统升级：对现有的空气净化系统进行升级，包括高效过滤器的更换、空气循环系统的优化等，确保车间内空气的洁净度。
2. 地面和墙面改造：采用无尘、易清洁的材料对地面和墙面进行改造，减少灰尘和杂质的产生和积聚。
3. 增加监控系统：安装空气质量、温度、湿度等监控设备，实时监测车间环境，确保各项指标符合生产要求。

二、设备升级与维护

1. 设备升级：对老旧、低效的设备进行更新换代，引入高效、节能、自动化的设备，提高生产效率和产品质量。
2. 设备维护：定期对设备进行维护和保养，确保设备运行稳定，减少故障率。
3. 增加设备布局合理性：优化设备布局，减少生产过程中的物料搬运和人员走动，提高工作效率。

三、人员管理和培训

1. 人员管理：制定严格的人员进出管理制度，减少人员对车间洁净度的影响。
2. 培训：对员工进行定期的洁净操作培训，提高员工的操作技能和安全意识。
3. 穿戴规范：制定并执行严格的员工穿戴规范，包括穿戴无尘服、戴口罩、戴手套等，减少人员对产品的污染。

四、生产流程优化

1. 简化生产流程：对生产流程进行优化和简化，减少不必要的环节和浪费，提高生产效率。
2. 引入智能化管理系统：引入智能化管理系统对生产过程进行实时监控和管理，提高生产效率和产品质量。
3. 合理安排生产计划：根据市场需求和订单情况，合理安排生产计划，避免生产过程中的浪费和延误。

五、质量控制与检测

1. 建立质量控制体系：建立严格的质量控制体系，对产品进行全面检测和控制，确保产品质量符合要求。
2. 增加检测设备：引入先进的检测设备和技术，提高检测效率和准确性。
3. 定期评估与改进：定期对车间的运行情况进行评估和改进，发现问题及时解决，确保车间的持续高效运行。

六、安全与卫生管理

1. 安全设施完善：确保车间内的安全设施完善，如消防设施、安全出口等，保障员工的人身安全。
2. 卫生管理：制定严格的卫生管理制度和清洁计划，定期对车间进行清洁和消毒，保持车间的卫生和整洁。
3. 应急预案：制定应急预案和处理流程，以应对可能出现的突发情况。

综上所述，通过以上六个方面的升级改造措施的实施和优化调整千级洁净车间的环境和设施可以大大提升车间的效能提高生产效率和产品质量。在实际的升级改造过程中应根据实际情况制定相应的实施计划和时间表确保改造的顺利进行。